1 Porção

Tempo de Preparação: 5 Minutos
Tempo Total: 5 Minutos
Preparação: Fácil

Ingredientes:

• 1 colher de sopa de raspas de chocolate
• ½ banana às rodelas
• 1 colher de sopa de iogurte de baunilha
• Granulados de Chocolate
  

Preparação:

1. Derreta o chocolate no microondas, mas sem deixar queimar.
   
2. Cubra as rodelas de banana com o chocolate e o iogurte.
3. Jogue Granulados de chocolate
   

Informações Nutricionais por porção:

• 116 calorias
• 3 grs de gordura 2 gr. Saturada, 0 monoinsaturada
  
• 0 mg de colesterol
• 22 grs de hidratos de carbono
• 2 grs de proteínas
• 2 grs de fibras
• 15 mg de sódio
• 279 mg de potássio

Fonte: www.alimentacaosaudavel.org